Мастер-класс «Самомассаж методом постизометрической релаксации»

7 октября с 12 до 16 часов учимся быстро и мягко снимать зажимы и боль в мышцах себе и другим. 

🌱Что будет на мастер-классе? 
Мы разберем одну единственную мягкую мануальную методику снятия мышечного тонуса, называется постизометрическая релаксация.
Сначала осваиваем общий принцип, как это работает, и пробуем применять на напарнике. Потом разбираемся, как и когда применять, выстраиваем для себя логику применения. Затем изучаем через выполнение готовый небольшой комплекс техник на отдельных мышцах, которые можно применять на себе, без терапевта.

🌱Кому подходит?
Всем желающим, у кого нет медицинских ограничений по подвижности.
Подача материала ориентирована на не-массажистов, нормальных людей, мало знакомых с анатомией.

🌱Кто проводит?
Богдан Валентин -мануальный практик, остеопат
Член профессиональной медицинской ассоциации специалистов остеопатии и мануальной медицины «Ассоциация остеопатов», рег.номер 147.
Руководитель центра «Йога Айенгара в Красноярске»

🌱Какая стоимость? 
Стоимость участия в мастер-классе — 2000 рублей.
При ранней регистрации и оплате (до 1 октября) — скидка 15 %.

🌱Еще раз когда и где? 
7 октября 2017, с 12 до 16 часов
Пространство развития «Графит»
Красноярск, Аэровокзальная, 6 — 28

Регистрация предоплатная, количество мест ограничено.

Записаться и задать вопросы можно у Елены Саломатовой или по телефону 89029280738

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *